Διατροφή χωρίς γλουτένη, δε σημαίνει καθημερινότητα χωρίς νοστιμιά και φυσικά χωρίς την απόλαυση ενός λαχταριστού γλυκού. Γιατί μπορεί να έχετε δυσανεξία στη γλουτένη ή απλά να προτιμάτε να την αποφεύγετε, έχετε όμως την επιλογή του να μπορείτε να φτιάξετε απολαυστικά γλυκά χωρίς γλουτένη για εσάς και τους αγαπημένους σας.
Και παρόλο που στην αγορά πλέον θα βρείτε πολλά προϊόντα χωρίς γλουτένη, τόσο στις πρώτες ύλες όσο και έτοιμα προς κατανάλωση προϊόντα, τίποτα δε συγκρίνεται με τα δικά σας σπιτικά γλυκά. Γι αυτό, διαλέξτε συνταγή και στη κουζίνα ολοταχώς!
Ας ξεκινήσουμε με αυτές τις απολαυστικές σοκολατένιες μπουκίτσες! Εύκολα και γρήγορα, με λίγα υλικά, ένα από τα πιο απολαυστικά γλυκά κεράσματα, έτοιμο για σας και για τους αγαπημένους σας.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Τρούφες σοκολάτας µε αµύγδαλο
Αυτή η τούρτα είναι τούρτα απόλαυση. Με μοναδική υφή αλλά και γεύση που σου μένει αξέχαστη! Φτιάξτε τη σε τραπέζι και σε γιορτή και θα κλέψετε τις εντυπώσεις.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Τούρτα κάστανο με σοκολάτα
Brownies χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη, με όλη τη σοκολατένια και εθιστική γεύση για όσους είναι λάτρεις της υγιεινής διατροφής ή αποφεύγουν τη γλουτένη.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Brownies χωρίς ζάχαρη και χωρίς αλεύρι
Μία τούρτα έκπληξη! Έχει μοναδική εμφάνιση και απίστευτη γεύση που κανείς δεν θα πιστεύει ότι είναι χωρίς ζάχαρη.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Τούρτα ριγέ χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη
Κλασικό σοκολατένιο και αγαπημένο σουφλέ σοκολάτας, αλλά χωρίς γλουτένη. Δοκιμάστε το και θα σας γίνει αγαπημένη συνήθεια.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Σουφλέ σοκολάτας χωρίς αλεύρι
Εύκολο σοκολατένιο γλυκό, και σε βίντεο για να δείτε ακριβώς πώς γίνεται. Απολαύστε το στην πρώτη ευκαιρία.
Δείτε τη συνταγή εδώ: Truffle Cake χωρίς γλουτένη
Ένα διαφορετικό ρυζόγαλο με γάλα καρύδας, χωρίς ζάχαρη και χωρίς ρύζι. Φτιάχνεται με στέβια και κινόα, είναι light, νηστίσιμο, απολαυστικό και κατάλληλο για διατροφή. Χωρίς γλουτένη, γεμάτο υπερτροφές. Δοκιμάστε το!
Δείτε τη συνταγή εδώ: Ρυζόγαλο με γάλα καρύδας χωρίς ζάχαρη
Μια πιο υγιεινή συνταγή για σοκολατόπιτα που θα αγαπήσετε! Με όλη τη σοκολατένια νοστιμιά που περιμένετε και λιγότερες θερμίδες!
Δείτε τη συνταγή εδώ: Σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη
Είναι vegan, είναι χωρίς ζάχαρη και δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα μια άλλη μους σοκολάτας. Φανταστική συνταγή για νοστιμιά και υγεία χωρίς τύψεις!
Δείτε τη συνταγή εδώ: Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Φανταστικά ατομικά σουφλέ με σοκολάτα και τη γεύση του καφέ να σε τρελαίνει! Δοκιμάστε τα, είναι πραγματικά συγκλονιστικά!
Δείτε τη συνταγή εδώ: Σουφλέ cappuccino
Και αν ακολουθείτε gluten free διατροφή και θέλετε ακόμα περισσότερες συνταγές χωρίς γλουτένη θα τις βρείτε όλες εδώ.
