Ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι

Ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι

Προετοιμασία: 0:10' Μαγείρεμα: 0:30'
Εύκολη
Μερίδες: 4

Ένα πραγματικά «έξυπνο» πιάτο που «παντρεύει» τη χαμηλή θερμιδική αξία με την υψηλή θρεπτική αξία. Ο συνδυασμός των οσπρίων (φακές) με τα δημητριακά (πλιγούρι) αποτελεί μία καλή εναλλακτική του κρέατος, καθώς σας εφοδιάζει με υψηλής βιολογικής αξία πρωτεΐνη, που αφομοιώνεται δηλαδή καλύτερα από τον ανθρώπινο οργανισμό.

Σας Προτείνουμε

Συνταγές που Αγαπήσατε

λιβανέζικη σαλάτα φατούς fattoush λιβανέζικες συνταγές

Λιβανέζικη σαλάτα fattoush

Χριστουγεννιάτικη τάρτα αλμυρή

Τάρτα Χριστουγέννων

χριστουγεννιάτικο ογκρατέν με μπέικον και κρέμα τυριού

Χριστουγεννιάτικο ογκρατέν με κρέμα τυριού

καρυδοπιτα παραδοσιακη σιροπιαστη υπερκαρυδοπιτα με σιροπι χωρίς αλεύρι η καλυτερη συνταγη αργυρω

Καρυδόπιτα παραδοσιακή

ζαχαρομπακλαβάς πάρου

Ζαχαρομπακλαβάς Πάρου

κιτρινη κολοκύθα γεμιστή στο φούρνο συνταγή

Γιορτινή κολοκύθα γεμιστή