Μια συνταγή εύκολη στην παρασκευή της, που δεν υστερεί καθόλου σε γεύση. Σερβίρετέ το με πουρέ ή ρύζι και συνοδέψτε με ένα κόκκινο παλαιωμένο κρασί.

Μια συνταγή εύκολη στην παρασκευή της, που δεν υστερεί καθόλου σε γεύση. Σερβίρετέ το με πουρέ ή ρύζι και συνοδέψτε με ένα κόκκινο παλαιωμένο κρασί.

  • προετοιμασία 10 λεπτά
  • μαγείρεμα 1 ώρα & 30 λεπτά
136

Για το μοσχάρι με μαυροδάφνη και μανιτάρια

  • 1½ kg μοσχάρι (ποντίκι κιλότο νουά)
  • 1 φέτ. φρέσκια χοιρινή πανσέτα (προαιρετικά)
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελ. σκόρδο ολόκληρη
  • 1 κλων. φρέσκο θυμάρι ή λίγο αποξηραμένο
  • 3/4 φλ. μαυροδάφνη
  • 1/2 φλ. ζωμός κρέατος ή νερό
  • 500 γρ. φρέσκα μανιτάρια (ασπρομανίταρα ή πορτομπέλο)
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το δέσιμο της σάλτσας

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. αλεύρι
Διαφήμιση

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Για το μοσχάρι με μανιτάρια

    Κόβουμε πρώτα το κρέας σε μπουκιές.

    Ψιλοκόβουμε τη φέτα πανσέτας σε κομματάκια.

    Με 1 κ.σ. ελαιόλαδο, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, σοτάρουμε την πανσέτα για 3΄. Προσοχή, δεν θέλουμε να ροδίσει γιατί θα βαρύνει η γεύση.

    Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο ολόκληρο και σοτάρουμε ώσπου να γυαλίσει, χωρίς να πάρει χρώμα, ανακατεύοντας για 3΄-4΄.

    Ρίχνουμε το θυμάρι και δυναμώνουμε τη φωτιά.

    Σβήνουμε με τη μαυροδάφνη και ντεγκλασάρουμε την κατσαρόλα τρίβοντας με σπάτουλα τη βάση της.

    Προσθέτουμε το ζωμό και αφήνουμε λίγα λεπτά μέχρι να πάρει βράση.

    Προσθέτουμε το κρέας σε κομματάκια καθώς και τα μανιτάρια.

    Περιμένουμε μέχρι να έρθει ξανά το φαγητό σε σημείο βρασμού.

    Αλατίζουμε και τρίβουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

    Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 1 ώρα και 30΄ ώσπου να μαλακώσει το κρέας.

    Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο (χωρίς να κάψει), προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε για λίγα λεπτά με σύρμα να ξανθύνει το μίγμα και να ψηθεί το αλεύρι.

    Παίρνουμε ζωμό απ’ το φαγητό και αραιώνουμε το μίγμα στο κατσαρολάκι ανακατεύοντας συνεχώς με σύρμα να μη σβολιάσει. Ρίχνουμε τόσο ζωμό απ’ το φαγητό ωσότου έχουμε μια αραιή σάλτσα.

    Όλο μαζί το αδειάζουμε στο φαγητό (όπως όταν κάνουμε αυγολέμονο, κουνάμε την κατσαρόλα απ’ τα χερούλια κι αφήνουμε σκεπασμένο το φαγητό να σταθεί για 10΄ πάνω στο ζεστό μάτι της κατσαρόλας το οποίο έχουμε σβήσει).

    Σερβίρουμε με ρύζι ή πουρέ πατάτας.

    Μυστικό

    Το συγκεκριμένο φαγητό πρέπει να βράσει σε χαμηλή φωτιά, γιατί έχει λίγα υγρά.

    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται