Υλικά 300 gr γίγαντες 300 gr ρεβύθια 4-6 σκελ. σκόρδο 4 κρεμμύδια 2 πιπεριές Φλωρίνης 2 ντομάτες (ή 2 φλ. ψιλοκομμένη ντομάτα εμπορίου) 1/2 φλ. ελαιόλαδο 2 δαφνόφυλλα Λίγη φρέσκια ρίγανη ή θυμάρι Πιπέρι 1 κ.σ. αλάτι Εξοπλισμός Γάστρα Κατσαρόλα Τηγάνι TAGS ΟΣΠΡΙΑ ΡΕΒΙΘΙΑ LOW BUDGET ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ EGG FREE LIGHT VEGAN VEGETARIAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ Υλικά 300 gr γίγαντες 300 gr ρεβύθια 4-6 σκελ. σκόρδο 4 κρεμμύδια 2 πιπεριές Φλωρίνης 2 ντομάτες (ή 2 φλ. ψιλοκομμένη ντομάτα εμπορίου) 1/2 φλ. ελαιόλαδο 2 δαφνόφυλλα Λίγη φρέσκια ρίγανη ή θυμάρι Πιπέρι 1 κ.σ. αλάτι Εκτέλεση ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΟΣΠΡΙΑ Για μαλακά ρεβύθια χυλωμένα και γίγαντες μελωμένους, πρέπει να μουλιάσουμε τα όσπρια σε μπόλικο νερό από την προηγούμενη ημέρα. Αφού φουσκώσουν τα όσπρια τα ξεπλένουμε και τα βάζουμε σε φαρδιά κατσαρόλα. Καλύπτουμε με κρύο νερό και αφήνουμε να πάρουν βράση. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν για περίπου 45’. Πρέπει τα όσπρια να μαλακώσουν χωρίς να λιώσουν και χωρίς να διαλυθούν. ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ Κόβουμε τα λαχανικά, κρεμμύδι, ντομάτα, πιπεριά, σε λεπτές φέτες. Σε ένα βαθύ τηγάνι βάζουμε το μισό ελαιόλαδο και προσθέτουμε τα κρεμμύδια. Τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιά για 4-5’ να γίνουν διάφανα. Προσθέτουμε τα σκόρδα ολόκληρα καθώς και τα ψιλοκομμένα λουκάνικα. Σοτάρουμε για 3-4’. Αποσύρουμε από την εστία. Σε μια γάστρα βάζουμε τα μισά όσπρια, γίγαντες και ρεβύθια. Βάζουμε σε μια στρώση τα μισά κρεμμύδια-λουκάνικα. Στρώνουμε την μισή πιπεριά και την μισή ντομάτα. Επαναλαμβάνουμε τις στρώσεις, ρεβύθια, γίγαντες, κρεμμύδι, λουκάνικο, πιπεριά και τελειώνουμε με φέτες ντομάτας. Προσθέτουμε 1 κοφτή κ.σ. αλάτι και μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Περιχύνουμε με 1 φλ. ζεστό νερό ή ζωμό και το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τα δαφνόφυλλα και λίγη ρίγανη ή θυμάρι. Σκεπάζουμε τη γάστρα και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ºC για 30’. Χαμηλώνουμε τον φούρνο στους 170ºC και συνεχίζουμε το ψήσιμο, μέχρι τα όσπρια να πιούν τα υγρά τους και να μείνουν σχεδόν με το λάδι τους. Σερβίρουμε τα ρεβύθια με γίγαντες στην γάστρα, ζεστά σαν κυρίως φαγητό. Συνοδεύουμε με ζεστό ψωμί και σπιτικό τυρί. Τα ρεβύθια και γίγαντες που θα περισσέψουν διατηρούνται σκεπασμένα στην συντήρηση του ψυγείου για 2-3 ημέρες ή στην κατάψυξη για 1 μήνα. Εάν θέλετε, προσθέστε λουκάνικα σε χοντρά κομμάτια για να απογειώσετε τη συνταγή σας σε περίοδο εκτός νηστείας. TAGS ΟΣΠΡΙΑ ΡΕΒΙΘΙΑ LOW BUDGET ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ EGG FREE LIGHT VEGAN VEGETARIAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ
