Ψάρι πλακί στο φούρνο

Ψάρι πλακί στο φούρνο

4
Προετοιμασία: 0:20' Μαγείρεμα: 1:00'
Εύκολη
Μερίδες: 4

Σε όλα τα νησιά μαγειρεύουμε το ψάρι με πολλούς τρόπους. Για μένα, αυτή είναι η κατ' εξοχήν καλοκαιρινή συνταγή μαγειρεμένου ψαριού. Φτιάξτε το και δεν θα μείνει τίποτα. Σας το εγγυώμαι!

Θερμίδες

440 kcal

Λιπαρά

30%

Πρωτεϊνες

30%

Υδατάνθρακες

40%

Σας Προτείνουμε

Συνταγές που Αγαπήσατε

τυρόπιτα σουφλέ με κρουασάν συνταγη αργυρω

Τυρόπιτα Σουφλέ με χοιρομέρι και ντοματίνια

μπιφτέκια για burger / cheeseburger

Ζουμερό cheeseburger

κριθαρότο με κοτόπουλο

Κριθαρότο με κοτόπουλο

σουφλέ με κιμά

Σουφλέ με κιμά και ψωμί

σπιτικές πίτες ολικής αλέσεως κεμπάπ συνταγη αργυρω

Κεμπάπ με σπιτικές πίτες ολικής

κρύο κέικ με μπισκότα

Κρύο κέικ με μπισκότα