Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο – πλαστός

Η παραδοσιακή συνταγή πλαστός είναι η πίτα με τα 50 ονόματα. Φτιάχνεται απ’ άκρη σε άκρη ανά την Ελλάδα και σε κάθε περιοχή τον συναντάς με άλλο όνομα!

Νόστιμο με Ιστορία από την Αργυρώ

Η πίτα με τα 50 ονόματα

Πήρε το όνομά του από την παραδοσιακή πίτα που αντί να ανοίξουμε φύλλο, φτιάχνουμε ένα χυλό από...

Περισσότερα

Αν νηστεύεις ή αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά, δοκίμασε τη συνταγή για νηστίσιμο πλαστό!

Νηστίσιμος πλαστός

Αυτός ο πλαστός είναι σπανακόπιτα ή χορτόπιτα κι είναι νηστίσιμη συνταγή. Χωρίς να ανοίξουμε φύλλο

Μαγείρεψε

Πλένουμε, στραγγίζουμε και χοντροκόβουμε τα χόρτα.

Τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

Τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε 5΄- 10΄ να ιδρώσουν.

Ψιλοκόβουμε τα μυρωδικά, το πράσο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

Θρυμματίζουμε τη φέτα.

Χτυπάμε τα δύο αυγά.

Τρίβουμε τα αλατισμένα χόρτα με τα χέρια να μαραθούν και να πέσει ο όγκος τους.

Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τη φέτα, τα κρεμμύδια, το πράσο, τα μυρωδικά, τα αυγά, τον τραχανά, το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά του πλαστού.

Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε τα: αλεύρι για όλες τις χρήσεις, καλαμποκάλευρο, σιμιγδάλι και αλάτι.

Τα ανακατεύουμε με ένα κουτάλι να ενωθούν τα αλεύρια.

Κάνουμε λακκούβα στη μέση και προσθέτουμε το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και τα δύο φλιτζάνια από το νερό.

Κρατάμε το μισό φλιτζάνι νερό για το τελείωμα της πίτας.

Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι όλα τα υλικά του χυλού μέχρι να γίνει ο χυλός πηχτός.

Λαδώνουμε με ένα πινέλο το μεγάλο και ρηχό ταψί για πίτα Νο.40.

Λαδώνουμε και τα τοιχώματα.

Ρίχνουμε στο ταψί τα 2/3 από τον πηχτό χυλό.

Στρώνουμε με το κουτάλι το χυλό να καλύψει όλη τη βάση του ταψιού.

Βάζουμε όλη τη γέμιση σε μία στρώση μέσα στο ταψί.

Πιέζουμε απαλά τα χόρτα με τα χέρια ή με το κουτάλι να μπουν μέσα στο χυλό.

Στον υπόλοιπο πηχτό χυλό που έχουμε κρατήσει προσθέτουμε το υπόλοιπο μισό φλιτζάνι νερό και ανακατεύουμε με το κουτάλι μέχρι να έχουμε έναν αραιό χυλό.

Σιγά σιγά περιχύνουμε τον πλαστό με τον αραιό χυλό φροντίζοντας να καλύψουμε όλη την επιφάνειά του.

Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο την επιφάνεια του πλαστού και ψήνουμε στους 200°C σε καλά προθερμασμένο φούρνο, στις αντιστάσεις, τοποθετώντας το ταψί στην κάτω σχάρα.

Ψήνουμε για 1 ώρα και 10 λεπτά μέχρι να ροδίσει καλά η σπανακόπιτα χωρίς φύλλο ή πλαστός.

Αφήνουμε την εύκολη σπανακόπιτα (πλαστός) να σταθεί για 10 λεπτά και μετά κόβουμε σε κομμάτια.