Υλικά

Μερίδες 4

6 κ.γλ. κόλιανδρο
6 κ.γλ. κύμινο
6 κ.γλ. σκόνη σκόρδου
6 κ.γλ. πάπρικα
4 κ.γλ. garam masala
3 κ.γλ. τζίντζερ
σκόνη
3 κ.γλ. αποξηραμένο μέντα
2 κ.γλ. σκόνη τσίλι

Διαφήμιση

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

* Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

* Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.