Το μενού της Πέμπτης 23/7/2026
Οι συνταγές που προτείνει η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου για την Πέμπτη 23 Ιουλίου

Κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία να απολαύσουμε σπιτικό, νόστιμο φαγητό χωρίς να περνάμε ατελείωτες ώρες στην κουζίνα.
Για την Πέμπτη 23/7/2026, ετοίμασα ένα ολοκληρωμένο μενού με αγαπημένες συνταγές που συνδυάζουν γεύση, ισορροπία και απλά υλικά. Θα βρεις αναλυτική εκτέλεση βήμα-βήμα και όλα τα μυστικά μου για σίγουρη επιτυχία, που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις το καλύτερο αποτέλεσμα. Καλή μαγειρική και καλή απόλαυση!
ΓΡΗΓΟΡΑ & ΕΥΚΟΛΑ
Μεσογειακός μπακαλιάρος γιαχνί
Ελαφριά συνταγή για μπακαλιάρο γιαχνί σε ένα τηγάνι. Εξαιρετικά γευστικός και έτοιμος σε λιγότερο από 20 λεπτά!
Δες εδώ αναλυτικά τη συνταγή για μπακαλιάρος γιαχνί από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.
Πένες στο air fryer με ντοματίνια και φέτα
Μια γρήγορη σάλτσα με ψητά ντοματίνια και φέτα στο air fryer. Έτοιμη στον χρόνο που χρειάζονται τα ζυμαρικά για να βράσουν.
Δες εδώ αναλυτικά τη συνταγή για πένες στο air fryer από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΑ & ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ
Κολοκυθάκια με τυρί στο φούρνο σαν λαζάνια
Νόστιμα λαζάνια με κολοκυθάκια αντί για ζυμαρικά. Συνταγή με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Δες εδώ αναλυτικά τη συνταγή για κολοκυθάκια με τυρί στο φούρνο από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.
Ελπίζω οι σημερινές μου προτάσεις να σου δώσουν έμπνευση και να κάνουν το καθημερινό τραπέζι ακόμα πιο απολαυστικό. Και αύριο θα είμαστε ξανά μαζί με ακόμη 3 φανταστικές συνταγές!


