Βασική συνταγή για ψωμί από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Βασική συνταγή για σπιτικό ψωμί. Φτιάξε αφράτο κι εύκολο σπιτικό ψωμί με λίγο αλεύρι, μαγιά και...

Βασική συνταγή για ψωμί από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Βασική συνταγή για σπιτικό ψωμί. Φτιάξε αφράτο κι εύκολο σπιτικό ψωμί με λίγο αλεύρι, μαγιά και νερό. Το ψωμί το μόνο που χρειάζεται είναι υπομονή, να ωριμάσει η ζύμη. Δοκίμασέ το οπωσδήποτε με ό,τι αλεύρι σου αρέσει.

  • προετοιμασία 15 λεπτά
  • μαγείρεμα 40 λεπτά
3966

Υλικά

  • Μερίδες 2 ψωμιά

Για το ψωμί της Αργυρώς

  • 1 kg αλεύρι σταρένιο (σκληρό)
  • 1-1/2 φακελάκι (12 γραµ )ξερή μαγιά ή 40 γραµ φρέσκια μαγιά
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • 2 κ.γ. κοφτά αλάτι
  • 620 γρ. χλιαρό νερό
  • Λίγο έξτρα αλεύρι για το πλάσιμο
Διαφήμιση

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Για να φτιάξουμε ψωμί

    Bάζουμε το αλεύρι για ψωμί σε μια λεκάνη.

    Προσθέτουμε τη μαγιά και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι. Αν χρησιμοποιήσουμε φρέσκια μαγιά αντί για ξερή μαγιά ενεργοποιούμε πρώτα τη μαγιά.

    Διαλύουμε το αλάτι στο χλιαρό νερό με ένα κουτάλι.

    Προσθέτουμε το νερό λίγο λίγο και ζυμώνουμε.

    Η ζύμη είναι έτοιμη όταν μαζευτεί σε μπάλα και καθαρίσουν τα τοιχώματα της λεκάνης. 

    Βγάζουμε την ζύμη στον πάγκο μας και τη ζυμώνουμε για 10 λεπτά μέχρι να είναι εύπλαστη και να μην κολλάει στα χέρια. Αν χρειάζεται, πασπαλίζουμε με ελάχιστο αλεύρι τα χέρια κ τον πάγκο εργασίας.

    Όταν η ζύμη για τη βασική συνταγή για ψωμί γίνει λεία και εύπλαστη μαζεύουμε τη ζύμη σε μπάλα με τις ενώσεις προς τα κάτω.

    Τη βάζουμε σε ελαφρά λαδωμένο μπολ και τη σκεπάζουμε καλά.

    Την αφήνουμε 45’ λεπτά σε ζεστό σημείο να ανέβει και να διπλασιαστεί. 

    Αφού φουσκώσει η ζύμη την βγάζουμε στον πάγκο και τη ζυμώνουμε για λίγο να ξεφουσκώσει.

    Την ξαναβάζουμε στο λαδωμένο μπολ την σκεπάζουμε και την αφήνουμε για 30’ σε ζεστό σημείο να διπλασιαστεί.

    Αφού γίνει και το δεύτερο φούσκωμα βγάζουμε την ζύμη στον πάγκο μας και την πιέζουμε να ξεφουσκώσει.

    Τη χωρίζουμε σε 2 ίσα μέρη.

    Θα φτιάξουμε 2 ψωμιά. 

    Πλάθουμε καρβελάκι ή φραντζόλες και προαιρετικά βάζουμε σουσάμι.

    Τα αραδιάζουμε σε λαμαρίνα πασπαλισμένη με αλεύρι, ή στρωμένη με λαδόκολλα.

    Σκεπάζουμε τα ψωμιά και τα αφήνουμε να διπλασιαστούν σε όγκο για 30’.

    Όταν φουσκώσουν τα ψωμιά, τα χαράζουμε σε 1-2 σημεία στην επιφάνεια και τα ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στην μεσαία σχάρα στους 200 °C για 35 με 40’ μέχρι να ροδίσουν καλά.

    Αν έχετε γάστρα με καπάκι να ζεστάνετε καλά την γάστρα στο φούρνο σας και να ψήσετε εκεί το ψωμί ακριβώς όπως σας δείχνω στο βίντεο.

    Μυστικά επιτυχίας

    Αν έχετε μίξερ βάλτε τα υλικά στο μίξερ και ζυμώστε 4-5’ στο αργό και 5 λεπτά δυνατό μέχρι η ζύμη να μαζευτεί σε μπάλα γύρω από τον γάντζο ζυμώματος και να γίνει λεία. Μετά ακολουθήστε την διαδικασία κανονικά.

    Αν θέλετε να ψήσετε σε αντιστάσεις να προθερμάνετε καλά τον φούρνο στις αντιστάσεις πάνω κάτω στους 220 °C και να τοποθετήσετε το ψωμί στην κάτω κάτω σχάρα του φούρνου. Ψήστε μέχρι να ροδίσει καλά.

    Για να έχουμε ζεστό περιβάλλον για τη ζύμη, ανάβουμε το φούρνο μας στις αντιστάσεις στους 50°C για 5 λεπτά. Σβήνουμε το φούρνο και βάζουμε μέσα τη ζύμη να φουσκώσει χωρίς να ανοιγοκλείνουμε την πόρτα.

    Βίντεο

    Διαφήμιση

    Με τι απολαμβάνεις το ζεστό ψωμί;

    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται