• προετοιμασία 5 λεπτά
  • μαγείρεμα 5 λεπτά
Βαθμολογήστε
  • 6 φέτες ψωμί του τοστ
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα
  • 4 φύλλα σαλάτας ή μαρούλι
  • 1 ώριμη και σφιχτή ντομάτα
  • 4 φέτες γαλοπούλα
  • 4 φέτες τυρί για τοστ
Διαφήμιση

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Για το κλαμπ σάντουιτς

    Για το σπιτικό κλαμπ σάντουιτς (club sandwich), ψήνουμε πρώτα το ψωμί σε γκριλ ή σε φρυγανιέρα. Δείτε εδώ τη συνταγή μου για τέλειο, αφράτο και φουσκωτό ψωμί του τοστ χωρίς συντηριτικά.

    Για το πρώτο club Sandwich απλώνουμε 3 φέτες ψωμί.

    Αλείφουμε με λίγη μαγιονέζα. Δείτε εδώ τη συνταγή μου για την ωραιότερη σπιτική μαγιονέζα.

    Βάζουμε στη μία φέτα ψωμιού τυρί, μαρούλι και 1 φέτα ντομάτα και καλύπτουμε με τη δεύτερη φέτα ψωμιού.

    Ξανακάνουμε στρώση και καλύπτουμε με την τρίτη φέτα ψωμιού.

    Καρφώνουμε οδοντογλυφίδες στις 4 γωνίες και με κοφτερό μαχαίρι κόβουμε σε τρίγωνα.

    Επαναλαμβάνουμε με τα υπόλοιπα υλικά για το δεύτερο κλάμπ σάντουιτς.

    Θέλετε περισσότερες εύκολες συνταγές για νόστιμα σάντουιτς και φανταστικά σνακ; Σας τις έχω όλες εδώ!

    Μετά το σπιτικό κλαμπ σάντουιτς, ρίξτε μια ματιά και στην παρακάτω φανταστική συνταγή:

    friganismeno-psomi-rodi

    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται