Μαυρομάτικα σούπα με λαχανικά

Συνταγή για μαυρομάτικα φασόλια σούπα με λαχανικά και ελαιόλαδο. Εύκολη, υγιεινή και γευστική επιλογή για καθημερινό γεύμα.

Εύκολη
0:40

6

20 λεπτά

20 λεπτά

μαυρομάτικα σούπα

Υλικά

Εξοπλισμός

Κατσαρόλα

Κατσαρόλα

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ζεματίζουμε τα μαυρομάτικα φασόλια σε νερό που βράζει για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια τα στραγγίζουμε καλά.
  2. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο. Εναλλακτικά, αν δεν χρησιμοποιήσουμε ελαιόλαδο, μπορούμε να βράσουμε όλα τα υλικά μαζί με νερό για περίπου 30 λεπτά.
  3. Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά και τα αφήνουμε να μαραθούν για 5 λεπτά.
  4. Έπειτα, ρίχνουμε τα ζεματισμένα μαυρομάτικα φασόλια μαζί με τη ντομάτα και προσθέτουμε περίπου 2 λίτρα νερό.
  5. Βράζουμε τη σούπα για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά τα φασόλια.
  6. Στο τέλος του μαγειρέματος προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε κατά προτίμηση.
Απόρρητο