• προετοιμασία 5 λεπτά
  • μαγείρεμα 5 λεπτά
Βαθμολογήστε
  • 300 γραμ. φράουλες φρέσκες και κατακόκκινες κομμένες σε τέταρτα
  • 250 γραμ. γιαούρτι φράουλα
  • 12 μπισκότα γεμιστά χοντροσπασμένα
  • Για το γαρνίρισμα
  • σπασμένα μπισκότα
  • λίγες μικρές φράουλες
Διαφήμιση

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Παρφέ με μπισκότα και φράουλες

    Σε μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με τις φράουλες.

    Σε 4 ποτήρια παγωτού κάνουμε στρώσεις σπασμένα μπισκότα με γιαούρτι και φράουλες.

    Γαρνίρουμε με σπασμένα μπισκότα και ολόκληρες μικρές φράουλες.

    Διαφήμιση
    Διαφήμιση

    Προτεινόμενος εξοπλισμός

    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται