Ψητή κολοκύθα με φαγόπυρο και φέτα

Σαλάτα με ψητή κολοκύθα, καραμελωμένα κρεμμύδια, μυρωδικά και φέτα! Ιδανική για ένα υγιεινό και χορταστικό γεύμα.

Εύκολη
0:40

4 μερίδες

10 λεπτά

30 λεπτά

σαλατα με ψητη κολοκυθα

Υλικά

ΓΙΑ ΤΟ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

Υλικά

ΓΙΑ ΤΟ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στον αέρα.
  2. Κόβουμε την κολοκύθα σε φέτες.
  3. Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια, διατηρώντας το κοτσάνι τους ώστε να μη διαλυθούν κατά το κόψιμο. Τα κόβουμε σε χοντρές φέτες (τέταρτα).
  4. Τα τοποθετούμε σε μικρό ταψί μαζί με τις φέτες κολοκύθας.
  5. Ραντίζουμε με ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε με λίγο θυμάρι. Ανακατεύουμε ελαφρά.
  6. Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν καλά και να καραμελώσουν τα κρεμμύδια.
  7. Αφήνουμε τα ψητά λαχανικά να κρυώσουν ελαφρώς.
  8. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το μαγειρεμένο φαγόπυρο, τα βότανα και τους σπόρους ροδιού.
  9. Περιχύνουμε με τα υλικά του ντρέσινγκ και ανακατεύουμε απαλά.
  10. Μοιράζουμε τη σαλάτα σε 4 πιάτα. Από πάνω προσθέτουμε τα ψητά λαχανικά και πασπαλίζουμε με τρίμματα φέτας.
Απόρρητο