"
Το μοσχαράκι γιαουρτλού γίνεται λουκούμι στη γάστρα. Μαζί με την σάλτσα γιαουρτιού και τα βότανα το φαγητό απογειώνεται. Συνοδεύστε το με ζυμαρικά και...

Το μοσχαράκι γιαουρτλού γίνεται λουκούμι στη γάστρα. Μαζί με την σάλτσα γιαουρτιού και τα βότανα το φαγητό απογειώνεται. Συνοδεύστε το με ζυμαρικά και όλοι θα γλείφουν τα δάχτυλά τους!

  • προετοιμασία 30 λεπτά
  • μαγείρεμα 1 ώρα & 30 λεπτά
Βαθμολογήστε

Για το μοσχαράκι γιαουρτλού στην γάστρα με βότανα και ζυμαρικά

  • 1½ κ. μοσχάρι κατά προτίμηση ελιά
  • 1/3 φλ. ελαιόλαδο
  • 2 κρεμμύδια ξερά
  • 2 σκελ. σκόρδο σπασμένες
  • 2 φρέσκα κρεμμύδια
  • 2 κλων. σέλερι
  • 2 πράσα
  • 2 καρότα
  • 2 πιπεριές πράσινη και κόκκινη
  • 2 καυτερές πιπεριές φρέσκες (προαιρετικά)
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 1 φλ. λευκό ξηρό κρασί
  • 2 συσκ. ψιλοκομμένες ντομάτες
  • 1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη
  • 1 κ.γ. αποξηραμένο δυόσμο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • 500 γρ. ζυμαρικό κουσκουσάκι - χυλοπιτακι ψιλό ή άλλο μικρό ζυμαρικό ή ρύζι
  • Για το σερβίρισμα
  • Λίγος φρέσκος δυόσμος
  • Λίγο γιαούρτι

Για τη σάλτσα γιαουρτιού με βότανα

  • 500 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 1/2 κ.γ. ρίγανη
  • 1/2 κ.γ. δυόσμος
  • 1 κ.γ. βαλσαμικό ξίδι
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Για το μοσχαράκι

    Θα χρησιμοποιήσουμε μια γάστρα μαντεμένια που μπαίνει και στην εστία της κουζίνας.

    Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200ºC.

    Κόβουμε το κρέας σε μπουκιές.

    Το ταμπονάρουμε με χαρτί κουζίνας.

    Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ροδίζουμε τα κομμάτια του κρέατος, λίγα λίγα για να μην πέφτει η θερμοκρασία του λαδιού.

    Προσθέτουμε όλα τα ψιλοκομμένα λαχανικά, το ξερό κρεμμύδι, το σέλερι, το σκόρδο, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τις πιπεριές, το πράσο, το καρότο και τις καυτερές πιπεριές και τα σοτάρουμε για λίγα λεπτά.

    Προσθέτουμε τον πελτέ και τον ψήνουμε στη γάστρα να βγάλει τα αρώματα του για 1′ .

    Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί κατά το ήμισυ και προσθέτουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα.

    Ανακατεύουμε.

    Αφήνουμε να έρθει σε σημείο βρασμού.

    Διαφήμιση

    Για το ψήσιμο

    Σκεπάζουμε την γάστρα και την βάζουμε στο φούρνο στους 200ºC για 1 ώρα και 15′ μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας.

    Εάν χρειαστεί προσθέτουμε ελάχιστο νερό κατά τη διάρκεια του ψησίματος .

    Όταν το κρέας είναι έτοιμο, προσθέτουμε το κουσκουσάκι (ζυμαρικό) κι αν χρειάζεται λίγο νερό βραστό.

    Ανακατεύουμε.

    Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και τα μυρωδικά.

    Συνεχίζουμε το ψήσιμο για 15′.

    Σβήνουμε το φούρνο και αφήνουμε τη γάστρα στο ζεστό φούρνο να ρουφήξει το κουσκουσάκι τα υγρά του φαγητού.

    Για τη σάλτσα γιαουρτιού

    Όταν βράσει και μαλακώσει το κρέας και το ζυμαρικό, βάζουμε όλα τα υλικά για τη σος γιαουρτιού σε μπολ.

    Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση και τα ανακατεύουμε.

    Αποσύρουμε το φαγητό από τη φωτιά και περιχύνουμε με το γιαούρτι.

    Ανακατεύουμε ελαφρά.

    Για το σερβίρισμα

    Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα με έξτρα γιαούρτι στο πλάι και ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμο.

    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται

    Καλώς ήλθατε στο νέο Argiro.gr

    Εγκατάσταση
    ×