"
Εύκολη γρήγορη και παραδοσιακή συνταγή για νηστίσιμο σαραγλί του ονείρου! Φτιάξτε το και θα με θυμηθείτε

Εύκολη γρήγορη και παραδοσιακή συνταγή για νηστίσιμο σαραγλί του ονείρου! Φτιάξτε το και θα με θυμηθείτε

  • προετοιμασία 20 λεπτά
  • μαγείρεμα 50 λεπτά
Βαθμολογήστε

Για το σαραγλί νηστίσιμο με καρύδια και ταχίνι

  • 1 συσκ. φύλλο κρούστας
  • 500 γρ. ταχίνι
  • 500 γρ. καρύδια χοντροτριμμένα
  • 100 γρ. σουσάμι καβουρδισμένο
  • 1 φλ. σπορέλαιο
  • 1/2 φλ. φυτίνη
  • 1 κ.γ. κανέλα

Για το σιρόπι

  • 450 γρ. ζάχαρη
  • 400 γρ. νερό
  • Φλούδα από 1 λεμόνι
  • 2 κ.σ. χυμό λεμόνι
  • 2 κλων. αρμπαρόριζα

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα
    * Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

    * Η θερμιδική κάλυψη και η σύσταση μακροστοιχείων γίνεται κατά προσέγγιση κι αφορά μια μερίδα της συνταγής.

    Το αφήνουμε να κρυώσει καλά

    Ζεστό σιρόπι σε κρύο σαραγλί

    Για το νηστίσιμο σαραγλί

    Ανακατεύουμε πρώτα σε ένα μπολ το ταχίνι και 1/2 φλ. σπορέλαιο.

    Ανακατεύουμε σε άλλο μπολ τα χοντροτριμμένα καρύδια, την κανέλα και το σουσάμι.

    Απλώνουμε ένα φύλλο στον πάγκο εργασίας και αλείφουμε με ένα πινέλο από το μείγμα σπορέλαιο-ταχίνι.

    Πασπαλίζουμε με το ανακατεμένο καρύδι.

    Διπλώνουμε στα δύο το φύλλο και το τυλίγουμε σε σουρωμένο ρολό.

    Αλείφουμε με ελαιόλαδο ένα στρογγυλό ταψί και τοποθετούμε κάθε ρολό που ετοιμάζουμε στο ταψί κυκλικά, μέχρι να σχηματιστεί ένας σαλίγκαρος.

    Περιχύνουμε με τη φυτίνη.

    Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160°C και ψήνουμε στις αντιστάσεις στην προτελευταία σχάρα για 45-50΄, μέχρι να ροδίσει.

    Το βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει.

    Διαφήμιση

    Για το σιρόπι

    Σε μία κατσαρόλα ρίχνουμε το νερό, τη ζάχαρη, την κανέλα, τη φλούδα από λεμόνι και την αρμπαρόριζα και αφήνουμε να σιγοβράσει για 3-4΄.

    Προσθέτουμε το χυμό λεμόνι.

    Περιχύνουμε το γλυκό και αφήνουμε να απορροφήσει για 7 ώρες.

    Κόβουμε και σερβίρουμε.

    Διαφήμιση
    Διαφήμιση
    Κάτι μαγειρεύεται

    Καλώς ήλθατε στο νέο Argiro.gr

    Εγκατάσταση
    ×