Smoothie λαχανικών με φρούτα

Υλικά

Για το smoothie λαχανικών με φρούτα

  • 1 ώριμο αβοκάντο ψιλοκομμένο
  • 3 βρασμένα καρότα ψιλοκομμένα
  • 2 φλ. πεπόνι σε κομμάτια
  • 1 λευκόσαρκο ροδάκινο ψιλοκομμένο
  • 1 φλ. χυμό καρότου ή πορτοκάλι
  • 6 παγάκια

Smoothie λαχανικών με φρούτα

Για το smoothie λαχανικών με φρούτα, βάζουμε πρώτα στο μπλέντερ τα παγάκια και το χυμό και χτυπάμε για μερικά δευτερόλεπτα.

Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο αβοκάντο και το ψιλοκομμένο ροδάκινο, το πεπόνι και τα καρότα.

Χτυπάμε για 30΄΄ και σερβίρουμε αμέσως.

Εκτός από smoothie με λαχανικά και φρούτα, μπορείτε να φτιάξετε και με γιαούρτι, ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή:

https://www.argiro.gr/recipe/smoothie-laxanikon-me-frouta/