Υλικά 2 φιλέτα μυλοκόπι 2 ντοματίνια 1 φρέσκο κρεμμύδι 1/2 φινόκιο 2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Λίγη κάπαρη (προαιρετικά) TAGS ΨΑΡΙΑ ΨΑΡΙΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ LIGHT Υλικά 2 φιλέτα μυλοκόπι 2 ντοματίνια 1 φρέσκο κρεμμύδι 1/2 φινόκιο 2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Λίγη κάπαρη (προαιρετικά) Εκτέλεση ΕΚΤΕΛΕΣΗ Απλώνουμε 2 αντικολλητικά χαρτιά στην επιφάνεια εργασίας. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι στα φιλέτα και τα ακουμπάμε στο χαρτί. Κόβουμε σε λεπτές φέτες τα ντοματίνια, το φινόκιο, το φρέσκο κρεμμύδι και τα ισομοιράζουμε. Ραντίζουμε με το ελαιόλαδο. Κλείνουμε σε πακέτο και σφραγίζουμε τα υλικά. Τα τοποθετούμε σε μικρό ταψί. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στον αέρα. Βάζουμε στην μεσαία σχάρα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 20 λεπτά. Ανοίγουμε τα πακέτα και σερβίρουμε. TAGS ΨΑΡΙΑ ΨΑΡΙΑ ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ LIGHT
