Υλικά 3 πολύ ώριμα και μαλακά αβοκάντο κομμένα σε κομμάτια 2/3 φλ. κακάο σκόνη 2/3 φλ. μέλι 1/2 φλ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (ή κρέμα καρύδας) 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ΓΙΑ ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΑ Λίγη σοκολάτα TAGS ΜΟΥΣ / ΚΡΕΜΕΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ LOW BUDGET ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ LIGHT VEGETARIAN ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Υλικά 3 πολύ ώριμα και μαλακά αβοκάντο κομμένα σε κομμάτια 2/3 φλ. κακάο σκόνη 2/3 φλ. μέλι 1/2 φλ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (ή κρέμα καρύδας) 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ΓΙΑ ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΑ Λίγη σοκολάτα Εκτέλεση Είναι πολύ σημαντικό τα αβοκάντο να είναι ώριμα και μαλακά, ώστε η μους να αποκτήσει βελούδινη και λεία υφή. Αν δεν είναι αρκετά ώριμα, το μείγμα δεν θα ομογενοποιηθεί σωστά και η υφή δεν θα είναι απαλή. Τοποθετούμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο και αφράτο μείγμα, με υφή ελαφριάς μους. Μοιράζουμε τη μους σε ψηλά ποτήρια με τη βοήθεια ενός κουταλιού. Σερβίρεται αμέσως ή, αν προτιμάτε, την τοποθετούμε στο ψυγείο για λίγη ώρα ώστε να γίνει πιο δροσερή και απολαυστική. TAGS ΜΟΥΣ / ΚΡΕΜΕΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ LOW BUDGET ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ LIGHT VEGETARIAN ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ
