Smoothie φράουλα

Ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλα και το μέλι στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά.

Προσθέτουμε το γιαούρτι και συνεχίζουμε να χτυπάμε για 1 λεπτό ακόμη.

Όταν το μείγμα ενωθεί καλά, το ρίχνουμε σε ποτήρι και το σερβίρουμε φυσικά με τριμμένο πάγο.

Δείτε και τα μυστικά μου για να επιλέγετε, να καθαρίζετε και να συντηρείτε σωστά τις φράουλες.

Μετά το καταπληκτικό αυτό smoothie με φράουλα, γιαούρτι και γάλα, ρίξτε μια ματιά και στην παρακάτω συνταγή:

Smoothie μπανάνα φράουλα

Smoothie μπανάνα φράουλα με γάλα με απίθανη γεύση για υγεία και ενέργεια όλη μέρα. Το ιδανικό πρωινό ξεκίνημα ή ένα δροσιστικό...

Μαγείρεψε