Υλικά ΓΙΑ ΤΟ SMOOTHIE ΜΠΑΝΑΝΑ 2 μπανάνες 1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας 400 ml γάλα πλήρες TAGS ΧΥΜΟΙ & SMOOTHIES ΓΙΑΟΥΡΤΙ 30 ΛΕΠΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ LOW BUDGET ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΦΑΓΗΤΑ Υλικά ΓΙΑ ΤΟ SMOOTHIE ΜΠΑΝΑΝΑ 2 μπανάνες 1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας 400 ml γάλα πλήρες Εκτέλεση SMOOTHIE ΜΠΑΝΑΝΑ Για το smoothie μπανάνα Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και χτυπάμε για ακόμη 1 λεπτό. Βάζουμε το μείγμα σε ποτήρι και το σερβίρουμε με τριμμένο πάγο. ΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ SMOOTHIE ΜΠΑΝΑΝΑ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ. ΜΑΓΕΙΡΕΨΕ ΚΑΙ Smoothie με σπανάκι TAGS ΧΥΜΟΙ & SMOOTHIES ΓΙΑΟΥΡΤΙ 30 ΛΕΠΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ LOW BUDGET ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΦΑΓΗΤΑ
