Υλικά 2 μπανάνες 1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας 400 ml γάλα πλήρες TAGS ΧΥΜΟΙ & SMOOTHIES ΜΠΑΝΑΝΑ LOW BUDGET ΠΡΩΙΝΟ Υλικά 2 μπανάνες 1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας 400 ml γάλα πλήρες Εκτέλεση Ρίχνουμε στο μπλέντερ τις μπανάνες, το γάλα, το μέλι και το ρόφημα σοκολάτας και χτυπάμε για περίπου 2 λεπτά, μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Προσθέτουμε το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και συνεχίζουμε το χτύπημα για ακόμη 1 λεπτό, μέχρι το smoothie να αποκτήσει βελούδινη υφή. Σερβίρουμε σε ποτήρι με τριμμένο πάγο και απολαμβάνουμε δροσερό. TAGS ΧΥΜΟΙ & SMOOTHIES ΜΠΑΝΑΝΑ LOW BUDGET ΠΡΩΙΝΟ
