Αρχική / Συνταγές / Εύκολες / Γρήγορες / Οικονομικές / Smoothie μπανάνα

Smoothie μπανάνα

Smoothie μπανάνα

Προετοιμασία: 0:03' Μαγείρεμα: 0:10'

Πανεύκολη

Μερίδες: 3

Φτιάξτε σε ελάχιστο χρόνο ένα θρεπτικό και δροσερό smoothie μπανάνα, σερβίρετέ το στα παιδιά σας και να είστε σίγουροι πως θα ζητήσουν κι άλλο

Γιαούρτι Εύκολες / Γρήγορες / Οικονομικές Καλοκαίρι Ποτά / Ροφήματα Πρωινό

Υλικά Συνταγής

2 μπανάνες
1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 κ.σ. μέλι
2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας
400 ml γάλα πλήρες

Εκτέλεση

Για το smoothie μπανάνα, ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και χτυπάμε για ακόμη 1 λεπτό.

Βάζουμε το μείγμα σε ποτήρι και το σερβίρουμε με τριμμένο πάγο.

Αν σας άρεσε το καταπληκτικό smoothie μπανάνα θα λατρέψετε και το παρακάτω

Smoothie με σπανάκι

Σας Προτείνουμε

Συνταγές που Αγαπήσατε

συκου πετιμέζι από σύκα συκόμελο πως φτιαχνεται — Πετιμέζι από σύκα (Συκόμελο)

ψαρόσουπα με ρύζι αυγολέμονο — Ψαρόσουπα παραδοσιακή

σάλτσα για πίτσα — Βασική σάλτσα ντοµάτας για πίτσα

ψητά μανιτάρια πλευρώτους στο φουρνο καθαρισμα στο τηγανι στη σχαρα στο γκριλ τραγανα — Μανιτάρια πλευρώτους ψητά

κρητικά καλτσούνια — Κρητικά Καλτσούνια με μέλι

γλυκά σκαλτσούνια γεμιστά με καρύδια και μέλι ευκολα με ετοιμο φυλλο συνταγη κρητικά νηστίσιμα με γεμιση παραδοσιακά γλυκα κερασματα — Σκαλτσούνια

MENU