Μάθετε τα πάντα για τη διατροφή που πρέπει να κάνετε μετά τις γιορτές- Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο
Είναι γεγονός ότι στην Ελλάδα οι γιορτές συνδέονται πάντα με υπερφαγικά φαινόμενα. Ειδικά τις γιορτές των Χριστουγέννων είναι σαν μια επαναλαμβανόμενη κρεπάλη κι αυτό γιατί και ο χειμώνας εννοεί περισσότερη κατανάλωση φαγητού για να θερμορυθμιστούμε εν ψυχρώ (για να αντιμετωπιστούν οι χαμηλές θερμοκρασίες) αλλά και γιατί μεσ’ στην γιορτινή ατμόσφαιρα δημιουργούμε ακατάλληλο διατροφικό περιβάλλον στο
Μάθετε τα πάντα για τη διατροφή που πρέπει να κάνετε μετά τις γιορτές- Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο