Πολλές φορές μέσα στη μέρα μας ψάχνουμε τι να φάμε που να είναι υγιεινό και ελαφρύ. Γι’ αυτό οι light συνταγές δεν πρέπει να λείπουν από την καθημερινή μας διατροφή. Ειδικά όταν φροντίζουμε να...
Για τη σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο πλένουμε τα αγγουράκια και τα κόβουμε κατά μήκος σε πάρα πολύ λεπτές φέτες. Καθαρίζουμε τις...
ΜαγείρεψεΟ συνδυασμός του χταποδιού με την αγκινάρα και τον άνηθο, μας δίνει ένα αποτέλεσμα νοστιμότατο!
ΜαγείρεψεΓια το χταπόδι στο φούρνο με λαχανικά καθαρίζουμε πρώτα το χταπόδι. Αφαιρούμε το στόμα του -μπήγοντας τον δείκτη μας και τραβώντας. Γυρίζουμε...
ΜαγείρεψεΞεκινάμε το γεμιστό κοτόπουλο κλέφτικο στη λαδόκολλα, αφήνοντας το πουλερικό στον πάγκο εργασίας για 30 λεπτά.Για τη γέμιση για το κλέφτικο κοτόπουλο Κόβουμε τα λαχανικά...
ΜαγείρεψεΓια τα παϊδάκια κοτόπουλο στο φούρνο, βάζουμε σε ένα μπολ το ελαιόλαδο, το μπαλσάμικο, το θυμάρι, τη ρίγανη, το σκόρδο και το αλάτι....
ΜαγείρεψεΓια τη σαλάτα με κοτόπουλο, βάζουμε πρώτα το φιλέτο στον πάγκο εργασίας, το κόβουμε σε δύο τρία κομμάτια και με το...
ΜαγείρεψεΤονοσαλάτα με λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση. Ιδανική για σάντουιτς με μαύρο ψωμί, ντιπ & τσιμπολόγημα, αλλά και σαλάτα ζυμαρικών.
ΜαγείρεψεΓια τα βραστά κολοκυθάκια σαλάταΚόβουμε πρώτα μέσα σε μια σαλατιέρα τα βρασμένα κολοκυθάκια σε χοντρές φέτες. Καθαρίζουμε και κόβουμε...
ΜαγείρεψεΦανταστικές μελιτζάνες πιλάφι Εύκολο, θρεπτικό και οικονομικό φαγητό της παριανής οικογένειας. Πρέπει να το δοκιμάσετε οπωσδήποτε! Ξεκινάμε να φτιάξουμε τις μελιτζάνες με ρύζι ...
ΜαγείρεψεΓια τη σαλάτα λάχανο καρότο, πρώτα καθαρίζουμε και τρίβουμε τα καρότα σε χοντρό τρίφτη. Ψιλοκόβουμε το σέλερι. Χοντροκόβουμε το iceberg και...
ΜαγείρεψεΓια την παραδοσιακή αποξήρανση σταφίδας θα χρειαστούμε: λαμαρίνα, σχάρα, τουλπάνι.Διαλέγουμε φρούτα ώριμα αλλά γερά. Αφήνουμε τα τσαμπιά ως έχουν, ολόκληρα. Με...
ΜαγείρεψεΑφού πλύνουμε καλά τα κολοκυθάκια, τα σκουπίζουμε, τα τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη και τα βάζουμε σε σουρωτήρι. Τα πασπαλίζουμε με λίγο...
ΜαγείρεψεΓια την ταμπουλέ σαλάτα με πλιγούρι ρίχνουμε πρώτα σε ένα μπολ το πλιγούρι και καλύπτουμε με χλιαρό νερό μέχρι να σκεπαστεί. Αφήνουμε...
ΜαγείρεψεΌλη η νοστιμιά της θάλασσας σε μια εύκολη, γρήγορη και πολύ εντυπωσιακή συνταγή με ζυμαρικά που θα λατρέψετε.
Μαγείρεψε
